はじめまして。このページは当Webサイト【一生フィットネス】の運営者である私（ヒロ）とこのWebサイトについての情報です。
このWebサイト【一生フィットネス】について
【一生フィットネス】は、一生健康に過ごすための情報を取り扱ったWebサイトです。
15年以上健康オタクとして生きてきたのでその過程で蓄積した知識を発信しています。
発信情報例
〇効率的なトレーニング
〇怪我をしにくいトレーニング
〇太りにくい食事方法
こんな人向けのコンテンツ
- 長く健康でいたい
- 怪我をしにくい運動が知りたい
長く健康でいたい
こんな人向けのコンテンツではない
- ムキムキになりたい
- 高重量を上げたい
- 無理にでも減量したいor増量したい
私（ヒロ）について
筋トレ歴
1988年生まれ、九州在住。
高校時代にバスケットボールで全国制覇。
高校時代に筋トレにはまり、以来30歳を過ぎた今でも筋トレをし続けています。
趣味
〇読書
〇筋トレ
〇アクアリウム
〇ガーデニング
Webマーケティングを生業としております。
このブログ以外にも4つのWebサイトを運営しています。
運営サイト
〇楽活ブログ：【転職・副業・スキルアップ】の情報サイトです。
〇バツイチ男の恋愛と結婚：【バツイチ男の恋愛と結婚】についての情報サイトです。
〇エンタメ語りブログ：【エンタメ】についての情報サイトです。
〇アクアガーデン：【アクアリウム・ガーデニング】の情報サイトです。
YouTubeチャンネルも運営しています。
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これからも当メディアで情報を発信していきますので、ご愛読よろしくお願いいたします。